十三个月宝宝睡眠时间是多长？

当小宝宝在一周岁上下的情况下，就早已刚开始学着行走而且刚开始试着说话了，自身有的情况下还可以已不依靠奶水，能够自身吃一些别的宝宝辅食了。相较为以前，母亲的工作压力也会越来越更少，总算能够好好睡着了。那麼，当小宝宝来到十三个月大的情况下，睡觉时间究竟多久才算是较为有效的呢?

13月的婴儿睡眠時间和入睡的甘甜水平因人而异。一般是早上睡1次,每一次睡1个钟头。中午睡1～2次，每一次各睡1个钟头,晚上的睡眠质量状况也各有不同。一般晚间睡10钟头上下。在这个个月的宝宝中,非常少有一觉睡到天明而不醒的。一般必须醒来时2～3次解小便，父母要仔细观察睡眠质量躁动不安的原因，随后选用相对的解决对策，有时,小宝宝欠缺营养元素也会造成睡眠质量躁动不安。能够带小宝宝去检查一下，是不是欠缺某类原素。次之便是留意一下室温是不是过高,小孩因太热了也会造成睡不稳定，室温适合小孩觉得舒服了，当然就能睡的香睡得较长时间。也要给宝宝一个较为清静的睡眠质量自然环境。

小宝宝的睡眠质量自然环境要请勿喧哗和舒服.孩子睡眠时不必轻轻拍打或歌唱以推动他入睡,由于这类方法不利他的睡眠质量.在平常不必过多的人诱惑他,由于那样非常容易使他的生物钟紊乱。小宝宝睁开眼睛后如不又哭又闹最好是别打搅他,由于你假如打搅你了可能会再次睡,或是他还压根没醒来。13月的孩子睡眠最好是在12个钟头以上,小宝宝的睡眠质量越来越有益于小宝宝的脑部发育。

那么来看，13好几个月的小宝宝的确就睡觉时间会比宝宝阶段少许多。父母们不必过度紧张，要是小宝宝的精神面貌是好的而且人体沒有别的不适感的地区就随顺。