孩子是祖国的未来，是我们每个人生命的延续。做为现在的家长，我们背负的责任更重。望子成龙，望女成凤是每个家长的心愿。然而除了培养孩子成为一个合格的现代人之外，我们还要从点点滴滴，生活中的小事开始，关心孩子的身心健康。憋尿是很多孩子的坏习惯，怎样避免这些坏习惯呢？有几点建议供大家参考。
一、在日常生活中，家长就要让孩子养成及时排尿的好习惯。在孩子还没有入幼儿园之前，家长要有意提醒孩子及时排尿。有的家长在孩子看电视和玩游戏前，让孩子先去厕所，以免玩到入迷处忘了排尿。有的家长则为孩子定好排尿的时间，尽管有时孩子还没到尿多的时候，也还是让他排尿。这样长时间地做下去，孩子便会习惯成自然。
二、家长带孩子逛街的时候，要特别留意厕所的方位。如果孩子一旦需要排尿，就可以带他找到地方。既不致造成憋尿的不良后果，也不会影响到环境卫生。
三、及时发现孩子憋尿的“先兆”。比如当孩子精神紧张、坐立不安、夹紧或抖动双腿时，就要赶快问问孩子是不是想排尿，如果确是憋尿，要立即带他去厕所。
四、家长带孩子去朋友家做客时，如果孩子想小便，应马上告诉朋友。孩子小便是一种正当行为，朋友一定能够理解，家长千万不要羞于开口。
五、如果发现孩子经常憋尿，家长就要带孩子去医院检查，看看孩子的生殖系统是否发生了畸形，因为有些孩子憋尿的原因跟生殖机能发生畸形有关。如果不是这种疾病，家长则应到心理咨询中心为孩子寻求心理治疗。
由上述情况我们可以看出，孩子憋尿的习惯是可以改变的。这就要我们每个家长细心一点，在孩子没有长大成人之前，做好监督作用。尽可能的多抽出时间关心一下孩子。让孩子赢在起跑线上。让那些不良习惯远离我们的孩子，还孩子一个健康的体魄。
