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7-8个月的宝宝开始学会爬行。宝宝爬行时,头与颈部抬起,胸腹部也相应挺高,由于整个身体的重量是借助上下肢支撑的,每天反复如此活动,不光四肢的肌肉可以得到锻炼,还有以下多种好处。
1、宝宝多爬行可防肥胖:
宝宝的爬行是宝宝时期最好的全身运动,爬行势必消耗热量,躯体的活动也随之加强,可增加食欲,促进消化功能。经常爬行,可使宝宝皮下脂肪积聚减少,使宝宝的肌肉相对较为坚硬结实。
2、宝宝多爬行可防弱智:
爬行还有助于宝宝的智力开发,这是因为宝宝爬行时,经常处于俯卧、抬头的姿势,可促进其颈部肌肉的发育,孩子抬头越高,视野也越开阔,孩子就可自由观察和探究周围的事物,从而促进神经系统,尤其是大脑的发育。
3、宝宝多爬行可防诵读困难:
宝宝爬得越多,学说话的速度加快,学新知识和看、读能力也增强。统计表明,儿童期有阅读困难的孩子,很多是由于宝宝期缺少爬行环境和爬行训练造成的。
4、宝宝多爬行可防治疾病:
爬行对宝宝的一些疾病还有治疗作用。国外对脑瘫患儿早就采取了爬行训练的方法,在治疗损伤性耳聋和语言发育迟缓的病儿中,爬也是其中的一种重要治疗手段。