人在幼年时期都要经过一个换牙的时期，我们出生后长的第一个牙齿被叫做乳牙，我们吃饭都需要牙齿，有一副好的牙齿是关键。儿童的长身体速度很快，发育速度也很快。牙齿的好坏也要保证良好的营养和充足的睡眠等等，那么问题来了，宝宝的乳牙是从几岁开始换的呢。
每个小孩换牙时间，以及牙齿生长速度都不尽相同。现在的小孩子发育早，第一颗乳牙的生理性脱落多数发生在6岁左右，但也有早在4岁多，或者迟至7-8岁的，不必担心。
自然脱落的乳牙没有根，脱落面呈蚕食状;也有的宝宝由于平时吃的硬性东西不多，乳牙还没有掉，恒牙就长出来，这时要及时把乳牙拔掉，以免影响恒牙的长出和位置。宝宝先换的是下排正中间的两颗门牙，但是每个宝宝可能会有不同。宝宝7-8岁时长上中切牙和下侧切牙，8-9岁长上侧切牙，9-12岁长第一，二双尖牙，10-12岁长恒尖牙。
每个宝宝的情况也是不一样的，一般情况下，6-12岁开始换牙的啦，14岁之前一般都会换完的。前门牙从乳牙脱落到恒牙长出大约要半年到一年的时间。子开始换牙后，家长要经常观察孩子新牙的生长情况。有些儿童在出牙和换牙时出现吐舌、吮指、舔牙、咬铅笔、咬嘴唇等不良习惯，家长应及时纠正，否则会造成牙齿的畸形，影响孩子牙齿咬合的能力。
作为一个宝宝的母亲要时时刻刻关注宝宝的换牙时期的动作，为了让宝宝有一个整齐的牙齿，做家长的要悉心的照料自己的宝贝。在换牙的时候尽量避免吃太多的零食，这对换牙也是不好的。所以要想有一口漂亮的牙齿，都要靠饮食习惯来说话。
