母乳喂养一次多长时间

我们都知道小孩子吃母亲的奶是最健康的，大多数母亲也都给自己的孩子吃母乳，只有极少数的母亲因为自己缺奶才给自己的宝宝吃奶粉。可是现在的孩子都挺娇惯的，自己还是个孩子就已经为人母了，所以肯定不知道怎样养孩子，更不知道怎样哺乳，也不知道多久喂一次，喂多少。下面是一些母乳喂养的知识，希望准妈妈们好好看看喔！

有两种做法，一种是定时喂奶。新生婴儿一般需要每天喂奶8～12次，养成每过3～4个小时吃奶的习惯后，让孩子一次吃饱吃够，便于奶量的恢复和日常生活的安排。但有些孩子在3个小时的间隙中间就饿了，要用各种方法哄他“捱”到喂奶的时间也是一件伤脑筋的事情。另一种是按需喂奶，孩子饿了就给他吃。孩子出生的初期，要求喂奶的次数可能会很频繁，但等母子间的正常供需模式建立起来后，一般也就是在3～4个小时之间。

如果每过一两个小时至半小时孩子就要吃奶，说明他一次没吃够，你的奶确实不够。但这是正常情况，新手母亲和新生儿都有一个磨合过程。这种情况下，可以按需喂奶，让他想吃的时候就吃，哪怕一天20次。同时母亲自己要注意营养，多喝汤水，保证睡眠和休息，一个星期内，你的奶量就会随之增多，孩子吃奶的间隔会随之延长。此时如果增加奶粉，反而会影响孩子对母乳的兴趣和吸食的动力，影响母乳量的自然增加。

正常宝宝的哺乳时间是每侧乳房10分钟，两侧20分钟一般就够了，时间不宜过长。

否则，新生宝贝会吸入较多的空气，容易引起呕吐、溢奶、腹胀等不适。宝贝含乳头时间过长，也容易使妈咪的乳头皮肤因浸渍而糜烂，而且还会养成宝贝日后吸吮乳头的坏习惯。

从一侧乳房喂奶10分钟来看，最初2分钟内宝贝可吃到总奶量的50%，最初4分钟内可吃到总奶量的80%—90%，以后的时间几乎吃不到多少奶，但后面这段时间却是不可缺少的。

现在准妈妈们都已经清楚这个问题了吧。哈哈，虽然我自己现在还是一个小孩子，可是我早晚都得经历的，所以我现在明白了对我自己来说也是挺好的。唉，现在想想当母亲真不容易啊，时时刻刻都要为自己的宝宝着想，尤其是宝宝还不会说话的时候，也不知道他什么时候渴了饿了，冷了热了，唉，真是挺难的，所以我们要好好对待自己的母亲喔！