宝宝晚上很晚才睡觉的处理方法

睡眠质量针对小宝宝而言是尤为重要的，充足的睡眠是孩子成长生长发育所务必的，平常宝妈妈们一定要留意小宝宝的睡眠，留意提升小宝宝的睡眠质量标准这些，都能合理避免小宝宝因休息不好心态不稳，也可以推动小宝宝人的大脑的生长发育。假如小宝宝夜里很晚才可以入眠，那宝妈妈们就需要注意了，今日给大伙儿普及化有关专业知识。

婴儿的睡眠质量远远地比成年人要多。

新生婴儿除开喝奶或尿不湿湿冷的情况下醒着之外，基本上都会睡眠质量。

宝宝中枢神经系统的生长发育还不完善，人的大脑容易疲劳，多睡眠质量更是宝宝成长发育的需要。

婴儿的睡觉时间大致以下（钟头）：新生20九个月14-15二岁12.5七岁11

两月16-18十二个月13-14三岁12七岁以上9-10

四个月15-16十五个月13五岁11.5

如何观查小孩的睡眠质量?

不一样个月的小孩睡觉时间的长度不一样，下边介绍一下不一样个月小孩应睡觉时间及怎样观查小孩睡眠质量。

(1)新生婴儿：一昼夜要有20钟头为睡觉时间，睡眠质量时要观查小孩的姿态是不是恰当。

(2)2～3月：每日除喝奶、上厕所外均为睡觉时间，约18钟头，观查跟上面一样。

(3)4～6月：大白天要睡眠质量3次，每一次约需2钟头，共约6钟头，观查跟上面一样。

(4)7～12月：大白天睡眠质量2次，每一次也在2钟头上下，共约4钟头，观查跟上面一样。

(5)13～18月：大白天睡眠质量2次，每一次约1.5～2钟头，共约3～4钟头，观查跟上面一样。

(6)19～24月：大白天睡眠质量一次，约2～2.5钟头，除观查睡眠质量姿态是不是恰当外，也要观查是不是闭上眼，睡得是不是清静，是不是睡够应睡的時间等。

(7)25～30月：大白天睡眠质量一次，约2.5钟头，除观查睡眠质量姿态恰当是否，还要看清静入眠否及醒后经成年人提示可否清静平躺着，不影响他人，是不是睡够应睡的時间及醒后精神是不是圆润开心等。