宝宝夜间咳嗽有哪些食疗办法

对于刚出生的婴儿来说，一个不照顾到位就会出现问题。其中有些家长就有这样的困扰，因为有些宝宝出现在夜间咳嗽的情况，很多的家长一方面不希望自己的孩子在小的时候吃药，另一方面又想赶紧治好宝贝，所以就想知道婴儿夜间咳嗽有哪些食疗办法？下面就让给大家介绍一下，希望对大家来说有所帮助。

一、萝卜蜂蜜水

材料：白萝卜3-5大片，生姜3片，枣3枚，水3-4碗，蜂蜜适量。

做法：

1、将蜂蜜以外的所有原料放入锅中，加水，烧开后转小火25-30分钟左右。

2、然后把原料渣除去，再加蜂蜜，温热之后给宝宝喝。

功效：萝卜化痰止咳，生姜散风寒，大枣和胃。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，这款饮品可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。但要注意，蜂蜜在高温下其营养成分容易被破坏，建议不要在刚出锅时立即加蜂蜜，更加不能加入蜂蜜后再煮。

二、鸡蛋花罗汉果饮

材料：新鲜鸡蛋花10朵，干罗汉果1个。

做法：

1、鸡蛋花洗净，用清水当泡30分钟。

2、净干罗汉果表面洗净，用手轻轻掰开两半，放入锅中，倒入适量的清水，煮开后，调成小火煮30分钟，让罗汉果味尽量出到水中。

方法/步骤

一、 居家护理

1. 要保持适宜的室温及空气湿度。

2. 让宝宝多喝温水或米汤、牛奶。

3. 不要进食太甜或太咸的食品饮料，不要吃大量的鱼虾。

4. 睡觉时抬高宝宝头部，可预防鼻涕刺激咽部。

二、 居家治疗

1. 热水袋敷背对感受风寒、夜间踢被子受寒引起的咳嗽可以起到立竿见影的作用。

2. 定时开窗换气，保持宝宝卧室内空气新鲜。

3. 睡眠不足不但影响宝宝成长发育，还会降低宝宝的抵抗力。

4. 让宝宝多饮水，还对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。

三、 家庭小药箱

1. 如果是感冒引起的咳嗽，需要配合小儿氨酚黄那敏等药物进行治疗，可以改善感冒引起的头痛、发热、咽喉痛、鼻塞等等症状。

2. 当宝宝感冒咳嗽时，应及时服用止咳化痰药物，比如葵花牌小儿肺热咳喘口服，药物在经典名方"麻杏石甘汤和白虎汤"的基础上化裁而成，可以起到清肺热，止咳，化痰，抗流感的作用，对治疗感冒，支气管炎等引起的咳嗽疗效显著。

如果出现婴儿夜间咳嗽这样的情况的话，不想自己的宝宝吃药，都知道大部分药物是有一些副作用的，这样的时候就可以多多了解的上文介绍中关于治疗咳嗽的食疗方式，这样的话也能在生活中更加方便，同时也能更好的保证宝宝的身体的健康。