宝宝牙齿出血怎么预防

小孩子现在都是特别的容易随便乱吃东西的，孩子爱乱吃东西所以比较容易导致牙齿出现异常的现象，牙齿出血现在是越来越常见了，很多的家长为此都特别的烦恼，孩子出现牙齿出血都不知道该怎么合理的处理，也不知道孩子牙齿要怎么预防出血，下面我们就来看下孩子牙齿出血的一些预防措施。

儿童牙齿流血预防

(1)注意调整饮食结构：糖是牙齿龋坏的“祸根”，这是人所共知的，要预防龋病必须控制食糖用量。对食物要粗细搭配，适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。对于儿童，应注意合理的营养，尤其应多吃些含有磷、钙、维生素类的食物，例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、牛奶、新鲜蔬菜和水果。这些食物对牙齿的发育。钙化都有很大的好处。儿童还应改掉两餐间吃甜食的习惯，特别是睡前吃糖的习惯(对牙齿的危害最大)，也不要让幼儿含着奶头或糖果睡觉。少吃黏性甜食如奶糖、蛋糕等。

(2)养成良好的口腔卫生习惯：做到早晚刷牙，饭后漱口，尤其是睡前刷牙更为重要，以减少食物残渣的存积和发酵，减少牙菌斑的形成。对于婴儿期的孩子，母亲应在每次喂养后，将食指用清洁的纱布包好，蘸温开水擦洗孩子的牙面，以保护新萌出的乳牙，幼儿可先由家长帮着刷牙，以后逐渐掌握正确的刷牙方法。

小孩子只要注意生活中的一些不良的饮习惯，改善不好的生活作息，都是可以很好的改善牙齿出血的现象，建议家长要从小就教育孩子注意个人卫生，养成好的生活习惯，这样才可以预防一些不良的疾病的发生，孩子平常是一定不要吃糖果，糖果是导致牙齿出血最主要的原因。