刚出生小孩一天睡多久？

小宝宝的出世会为三个家中产生许多快乐，亲朋好友了解新生儿出生后也会去看望小宝宝，这一新生命的诞生会给很多人产生期待。看望小宝宝的情况下一般小宝宝都会入睡的情况，有时会保持清醒一会随后再次睡，这让许多初学者父母都十分担忧，担心孩子睡多了。一起来掌握下刚刚出生小孩子一天睡多长时间是一切正常的吧~

1、新生儿一天睡多长时间

新生婴儿的脑部发育还不完善，充足的睡眠质量是确保新生婴儿和婴儿身心健康的主要决策标准之一。一个月内的小宝宝，每日需要睡21-22钟头，醒着的時间2-3钟头，这2-3个钟头包含了喝奶、哭、大便外，其他時间基本上处在休眠状态，新生儿的睡觉时间占24小时的90%。

宝宝睡眠原本就多：新生婴儿脑部发育尚不完善，充足的睡眠质量是确保新生婴儿及婴儿身心健康的前提条件之一。一个月内的新生婴儿，每日睡21-22钟头，覺醒時间2-3钟头，即除开喝奶、哭、大便外，基本上处在休眠状态，睡觉时间占24小时的90%。

2、孩子睡眠時间的长度，也是体现着小宝宝的人体是不是出現身心健康问题。

孩子睡眠時间太长：假如孩子睡眠時间太长，父母就应当注意了。小宝宝并并不是睡眠质量越久越好，睡眠质量情况也是体现小宝宝是不是得病的条件之一。假如小宝宝的睡觉时间超出了生理学范畴，或是比平常睡眠质量的時间要久，就需要留意看一下小宝宝是否病了。

孩子睡眠時间过短：一般状况下，要是小宝宝胃口好，精神面貌好，沒有消化吸收层面的问题，休重也在增长，便是睡觉时间比别的小孩略微少了些，父母们就不必担心。可是，如果偏移过多，例如新生婴儿每日一切正常需要睡16~18个钟头，家里小宝宝只醒来12个钟头，父母们就需要去咨询下医师，开展一下发肓层面的检测。

3、小宝宝最好睡眠质量自然环境

宝宝要在溫暖和舒服的地区入睡。建议把小宝宝放到摇蓝或婴儿车里，床的两侧要有维护栏。

睡眠质量自然环境的溫度以24℃—25℃，环境湿度50%上下为宜，不必给宝宝穿的、盖的过厚。由于宝宝头部溫度比体温过低3℃上下，溫度较高，会使小宝宝焦躁不安，进而搅乱了一切正常的睡眠质量。晚间睡眠质量时光源不可以太过明显，尽可能构建一个温和而清静的自然环境。