宝宝第二个月睡眠时间

睡眠质量针对新生婴儿而言是十分关键的一件事情，因为其不久来临人世间，针对环境因素都还不太了解，因而就需要充足的睡眠来推动人体的生长发育以供自身能更强的融入外界的自然环境。殊不知很多父母并不了解新生婴儿的睡觉时间为是多少是一切正常，那麼下边就来为大伙儿详尽的介绍一下新生婴儿第二个月睡觉时间为是多少一切正常。

一般来说小宝宝第二个月的睡觉时间在18个钟头上下，随后得话每晚确保，12个钟头的睡眠质量，随后，大白天早晨和中午确保2到3个钟头上下的睡觉时间。

新生儿睡觉常见问题

1、不必睡软体床。婴儿出生后，人体人体内脏都会快速成长发育，尤其是骨骼生长发育更快，婴儿脊柱骨质增生软，周边的肌肉、肌腱也很柔弱，但是屁股净重很大，假如睡很松的床，会将其压得凹痕，使小孩脊柱处在异常的弯折情况，长此以往会使脊柱弯曲形变，另外还会继续防碍人体内脏的一切正常生长发育。一般来说，给宝宝睡木板床、竹床、棕绷床都能够，但冬季要注意保暖。

2、晚间不必长打灯。很多年青爸爸妈妈以便有利于晚上给宝宝喂母乳、婴儿换尿布，喜爱在卧房里整夜开了灯，那样做对小宝宝也是不好的。整夜亮着灯，必然改变身体融入的昼明夜暗的自然法则，昼夜不分地常常处在阳光照射自然环境中的新生婴儿，通常会出現睡眠质量及饲养层面的问题。并且有研究表明，晚间不关灯，小宝宝近视的发病率较为高。因而，新生婴儿的卧房晚间不可以长打灯，假如的确需要，也应尽可能调暗光源。

3、不必给新生婴儿用枕芯。大家习惯性觉得，入睡就务必枕枕芯，刚刚出生的小宝宝都不列外。实际上，从生理视角看来，新生婴儿不是需要枕芯的。

最好睡眠质量自然环境

宝宝要在溫暖和舒服的地区入睡。建议把小宝宝放到摇蓝或婴儿车里，床的两侧要有维护栏。睡眠质量自然环境的溫度以24℃—25℃，环境湿度50%上下为宜。不必给宝宝穿的、盖的过厚。

由于宝宝头部溫度比体温过低3℃上下。溫度较高，会使小宝宝焦躁不安，进而搅乱了一切正常的睡眠质量。晚间睡眠质量时光源不可以太过明显，尽可能构建一个温和而清静的自然环境。