​小宝宝吃芒果好吗？

芒果是一种糖份很高的新鲜水果，另外针对便秘等疾病的治疗也是有比较突出的实际效果。芒果之中所带有的营养元素的类型许多，能够维持人体的营养平衡。许多父母都是将芒果做为宝宝辅食让小宝宝服用，还会继续给宝宝榨芒果汁。可是，一些特殊体质或是是对芒果皮肤过敏的人最好是不必吃芒果。那麼，宝宝吃芒果好么？

一、小宝宝能吃芒果吗

芒果营养丰富，果子带有糖、蛋白、膳食纤维，所带有维生素D原(胡罗卜素)的成份非常高，是所有水果中罕见的。但因为芒果中带有很多的可致皮肤过敏的水杨酸，会造成皮肤过敏，因而并不建议一周岁的小宝宝在宝宝辅食莱单中加上芒果，最好是挑选先加上苹果、香蕉苹果等不容易造成皮肤过敏的新鲜水果。

二、小宝宝服用芒果常见问题

宝宝一周岁后能够喂养小量的芒果，母亲需要先观查小宝宝的反映，等小宝宝慢慢融入了，沒有出現消化不良、皮肤过敏等的状况时才能够多吃一些。但一天最好是控制在50克之内，不适合吃的过多，以防影响别的食材的摄取。

三、孩子吃芒果的益处

1、维护中枢神经元

芒果中还带有一种加芒果甙的物质，有显著的抗脂质过氧化和维护中枢神经元的功效，能减缓细胞衰老、提升脑作用。

2、有利于成长发育

芒果营养成分颇高，胡罗卜素成分非常高，有利于宝宝视力生长发育。让小宝宝摄取充裕的维他命C、胡罗卜素、钙等营养元素，对小宝宝的成长发育是丰常有利的。

3、祛疾止咳化痰

芒果中常含的芒果甙有祛疾止咳化痰的作用，对孩子咳嗽丶咳嗽痰多丶喘气等症有輔助饮食疗法功效。

4、预防高血压、动脉硬化

芒果带有营养元素及维他命C、矿物等，除开具备抗癌的作用外，另外也具备避免动脉硬化及高血压的饮食疗法功效。

5、益胃、止呕、止晕

芒果针对眩晕症丶梅尼埃综合症、高血压眩晕、恶心干呕等均有功效。