有很多小宝宝在辅食添加的情况下,宝妈妈们全是十分劳神的,由于针对宝妈妈们而言,做一些既营养成分,又让小宝宝爱吃的东西是十分关键的,并且小宝宝在小的时候由于沒有牙的原因,只可以吃一些较为绵软的食材,那样鸡蛋和豆腐便是小孩能吃最有营养成分的食材了,那麼鸡蛋黄豆腐的做法是什么呢?
多母亲也会考虑到把水豆腐做为小宝宝平时的宝宝辅食之一,那麼小宝宝怎样吃豆腐比较好呢?
1豆腐脑
食物:大豆60克,冷水800ml,内脂1.25克。
作法:先将大豆用冷水侵泡6钟头以上,用多功能料理机把大豆粉碎过虑出豆渣,用冷水充足清理干净豆渣后能够获得豆桨;随后在煲底放进小量冷水再倒进豆桨,开枪烧开后再转文火煮3分鐘;随后把煮好的豆桨倒进一个玻璃器皿中,等豆桨表层刚开始出現塑料薄膜时,把用冷水化掉的内脂倒入并轻轻地的迅速搅拌均匀,最终盖上外盖用干挎包着隔热保温,20分钟以后就可以。
合适个月:合适6月以上的小宝宝服用。
2水豆腐糊
食物:白豆腐20克,骨头汤。
作法:把水豆腐放进锅内,添加小量的骨头汤,一边煮一边用汤勺碾磨磨碎,待煮至光洁的面糊糊状时熄火就可以。
合适个月:合适6月以上的小宝宝服用。
3水豆腐蛋黄泥
食物:白豆腐100克,熟鸡蛋黄1个。
作法:先把白豆腐在开水中烫熟后放进碗选用汤勺磨碎成末,随后煮开的鸡蛋黄碾磨捣烂,最终将水豆腐泥和蛋黄泥混和,用搅拌器搅拌均匀就可以。
合适个月:合适6月以上的小宝宝服用。
4水豆腐糯米粥
食物:粘米粉20克,白豆腐20克,水1.5碗。
作法:先把粘米粉用骰子过虑2遍,把白豆腐用凉水清理一次完用也用骰子过虑1遍;随后把粘米粉提早自来水拌和后倒进锅中,再放进白豆腐,一边煮一边拌和,直到粘米粉全熟,粥越来越粘稠后熄火就可以。
合适个月:合适6月以上的小宝宝服用。
5牛奶豆腐
食物:白豆腐1块,牛乳1杯,小量糖。
作法:先把水豆腐切割成一小块,牛奶煮沸,随后把小豆腐快添加烧开的牛乳中,添加小量的糖搅拌均匀就可以。
合适个月:合适1岁以上的小宝宝服用。
6三鲜豆腐
食物:白豆腐1块,适当鲜虾,适当炖烂了的鲜蘑菇,适当鸡肉泥,小量食用盐,葱末。
作法:先白豆腐、鲜虾和鲜蘑菇剁碎成末,添加鸡肉泥和小量食用盐,一起搅拌均匀,随后下锅蒸10分钟上下,撒上葱末焖一下就可以。
合适个月:合适1岁以上且对海货不皮肤过敏的小宝宝服用。