宝宝不能泡脚吗有什么功效吗

俗话说，热水泡脚胜过吃药，很多人几乎都尽可能用热水泡脚，泡脚部分为春夏秋冬，不过可以有效地防感冒，很多的小孩子总是不爱吃饭，挑食，变得免疫力低下，特别是很多的小孩总是爱发烧，爱生病，生病之后很多人几乎才去药物或者是点滴的方式来治疗，长长久久有了依赖性，小孩不能泡脚吗？小孩泡脚对身体来说有什么功效呢！

国医大师、中国中医科学院主任医师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时，提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的进补方法。

俗话说：“热水泡脚，胜吃补药。”陆老的泡脚水里却比一般人多一味“作料”，这就是花椒。陆老认为，用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单，用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。

在中医看来，花椒可以温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。此外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。

临床发现，小孩爱咳嗽、中老年人血压高，坚持泡脚都有一定的好处。中医讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生。泡脚时可以促使血液由上往下走，因此血压也容易平稳。返回光明网首页

看过了以上的文章，相信大家已经了解了小孩不能泡脚吗的功效，其实不是的俗话说得好泡脚胜过吃药，建议大家适当的给孩子用热水泡一泡脚，可以帮助孩子减少感冒的可能。