0-3岁的宝宝身高标准及营养补充

一个孩子的出生对于一个家庭呢来说就是天大的喜事，所以，一旦孩子出生，大家伙都会一直关注宝宝的成长状况。而衡量一个宝宝的生长状况，其实很多时候都是看宝宝的身高或是体重的标准。所以，0到3岁的宝宝的身高体重的标准究竟是什么呢？还有这个时候的宝宝需要补充什么营养呢？

宝宝身高标准的增长规律：足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2~12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

身高标准

月(年)龄男宝宝身高波动范围(cm)女宝宝身高波动范围(cm)

初生 46.2～54.845.8～53.9

1个月 49.9～59.249.2～57.9

2个月 53.2～62.952.2～61.3

3个月56.1～66.154.9～64.2

4个月58.6～68.757.2～66.8

5个月60.8～71.059.2～69.0

6个月62.8～72.961.0～70.9

7个月64.5～74.562.5～72.6

8个月66.0～76.064.0～74.2

9个月67.4～77.365.3～75.6

10个月68.7～78.666.6～77.0

11个月69.9～79.967.8～78.3

12个月71.0～81.269.0～79.6

15个月74.1～84.872.2～83.3

18个月76.7～88.175.1～86.7

21个月79.1～91.277.8～89.8

24个月 81.3～94.080.3～92.6

2.5岁85.8～98.784.9～97.7

3岁 89.9～103.288.8～102

营养补充

身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成宝宝个子矮小。

以上就是为大家介绍的关于0 到3岁的宝宝的身高体重的各项标准了，还有也为大家说明了这个时候的宝宝要多补充维生素与钙等有利于宝宝骨骼生长的营养。希望能够对各位爸爸妈妈有所帮助。虽然遗传会影响宝宝的身高，但是后天的营养也是很重要的。