​宝宝五个月辅食食谱

宝宝五个月了，可以适当的添加一些辅食了。对于宝妈来说，了解宝宝五个月辅食食谱是非常有必要的哦！那么宝宝五个月辅食食谱有哪些呢？其实关于宝宝五个月辅食食谱是非常多的，接下来，本文就为大家介绍四种宝宝五个月辅食食谱，大家可以看看哦！

一、蛋黄粥

材料：米适量，肉汤（或鱼汤、菜汤）适量，蛋黄1个。

做法：把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。炒熟鸡蛋。当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。把汤及饭糊放入锅内煲滚，用慢火煲成稀糊状。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂宝宝进食。

二、蜜汁南瓜泥

材料：南瓜100克、蜂蜜1小勺。

做法：南瓜洗净，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球，再攒几个小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。

三、葡萄干土豆泥

材料：土豆半个，葡萄干10粒。

做法：

1、葡萄干洗净用温水泡软切碎。

2、将土豆去皮洗净，切成小块，上锅蒸熟，捣烂做成土豆泥。

3、锅烧热，加适量水，煮沸，放入土豆泥和葡萄干，转小火煮3分钟，出锅后晾温即可。

四、胡萝卜山楂汤

材料：新鲜山楂5颗、胡萝卜半根。

做法：

1、将山楂洗净，每颗切4片，去核；胡萝卜洗净，切碎。

2、把山楂瓣、碎胡萝卜放入炖锅内，加水大火煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤。

3、将滤过的胡萝卜山楂汁倒入杯中，待温后即可食用。

以上就是关于宝宝五个月辅食食谱有哪些的相关介绍。其实上面介绍的这四种宝宝五个月辅食食谱都是很常见的，做法也简单，宝妈们不妨按照上面的做法来学做做一下哦！关于宝宝五个月辅食食谱的食材搭配方面，宝妈们可以有自己的创新哦！