宝宝四个月辅食食谱

在我们日常生活针对一些小宝宝的身心健康而言，母亲但是十分关注，等她们长到一及一定的年龄层，那麼光喝奶营养成分是无法跟上的，就需要刚开始给孩子加一些营养成分的宝宝辅食。今日网编就为大伙儿详尽的来介绍一下,宝宝4月的一些宝宝辅食身心健康操作方法，赶紧来了解一下吧！

世界卫生组织组织、英国儿科学会和英国政府国家卫生部都建议，母乳喂养最少应当开展6月，6月以后，才刚开始给宝宝辅食添加。但是假如小宝宝身体素质独特，对宝宝辅食早有要求，能够试着在4月大就辅食添加。

小宝宝的第一口宝宝辅食优选加强了铁的米糊，由于米糊对小宝宝胃肠沒有一切压力，易于消化，且不容易皮肤过敏，更合适小宝宝柔嫩的胃肠。适度加上婴儿米糊、水果汁和菜汁，在小孩融入了婴儿米糊、水果汁和菜汁后，刚开始加上蛋白类的食材，刚开始时只有加上1/4的蛋黄泥，干万不可以喂养蛋白质。

婴儿米糊：小米汤较为不易造成小孩过敏

蛋白类的食材：鸡蛋黄可制成粘稠，也能加些鸡肝，提升铁制

水果汁：蔬菜汁、橘子汁、苹果汁、番茄汁

浓鱼油滴剂，可从每日4滴渐升至6滴，分2次喂。

蔬菜汁、水果汁，可从3汤勺慢慢升至5汤勺，分2次喂。

刚开始给孩子吃煮开的鸡蛋黄。从四分之一只刚开始，先损坏后放进小米汤或奶中，调均匀后喂。待融入后，慢慢升至二分之一只。

从4个月半起，可吃煮得很差的无小米粒粥，每日1汤勺。假如小宝宝消化吸收状况优良，可从5月起升至2-3汤勺，粥里再加半匙蔬菜泥，分2次喂。