​16个月宝宝食谱大全

对小宝宝照料上，一定要全方位开展，许多父母在对小宝宝照料的情况下，全是较为随便，那样对小宝宝沒有一切益处的，不用心的照顾新生儿，促使小宝宝人体有病症不可以及时处理，对小宝宝身体损害非常大，那16月宝宝食谱大统统有哪些呢，16月宝宝食谱也是有很多类型的，下边就详解下。

16月小宝宝食谱大全：

早饭

配方奶粉150ml上下、切片面包一片、生鸡蛋一个、番茄一片。假如小宝宝食欲较为小，可在醒来后就喝配方奶粉，三十分钟到一小时后再吃切片面包、生鸡蛋和番茄。假如小宝宝不喜欢多吃鸡蛋，能够把鸡蛋黄放到配方奶粉中，鸡蛋清夹在切片面包或番茄中

早上用餐

苹果一个或一个半，还可以给孩子吃一片苹果，一瓣桔子，或二粒红提，依据小宝宝爱好挑选一二种，不必过多，也不必一次给多种。

午饭

白米饭：最好二米饭，或豆白米饭;烧菜：肉沫炒土豆、红萝卜碎丝，或虾末炒西兰花、红萝卜碎渣;汤：如果是肉沫烧菜，可配虾米皮白菜汤或海米冬瓜汤;如果是虾末烧菜，可配鸡蛋黄瓜汤或肉沫丝瓜汤。

中午用餐

新鲜水果一二种：梨一块、弥猴桃一个半或草莓苗2个，甜瓜一块。酸牛奶125ml上下。假如小宝宝食欲较为小，新鲜水果和酸牛奶可分离吃，间距半小时上下。

晚饭

馍馍：能够是白面馒头，还可以是紫豆面馍馍、豆面馒头、红薯面馒头、枣面馍馍。

铁锅炖菜：豆角炖肉、白菜豆腐煮肉(冬天);清蒸鱼，肉末蒸蛋(夏天)。汤：银耳红枣汤或绿豆粥(夏天)、红豆汤(冬天)或紫菜虾皮汤。也可只给宝宝做一种汤：鲜面条、面片或面疙瘩，放上一二种菜，再放入肉沫或虾仁。

在对16月小宝宝食谱大全宝宝食谱了解，制做宝宝食物的情况下，彻底能够依照以上方法开展，可是对16月宝宝食物制做总数，每一次都不可以过多，过多制做后，过夜后是不可以在吃，那样对小宝宝人体沒有一切益处的。