妈妈的坏习惯竟让宝宝天天生病

现实生活中随处可见，很多宝宝会经常生病，这是什么原因呢？当然其中大部分是因为宝宝的体质差的缘故，但是除此之外，还有些宝宝的生病，其实是大人的一些习惯造成的，你还敢做吗？

1、在室温下解冻食物，或把食物在室温存放太久

美国食品药品管理局（FDA）说，如果室温超过4℃的话，绝对不要让肉类、禽肉、海鲜、蛋类（开壳后）、剩饭、剩菜、熟食、或其他需要冷藏的食物留在室温超过2小时。如果室温超过32℃的话，则不能在室温下存放超过1小时。

牛奶或婴儿配方奶也应该遵守上面的“两小时守则”或“一小时守则”。

剩饭剩菜应该尽快放到冰箱里，并且在两天内吃完或丢弃。

预计要烹饪的冷冻食物应该提前放到冷藏室里解冻；如果急着解冻食物的话，可以使用微波炉来解冻。

解冻后的食物不能再次冷冻，所以要先把食物分割成适当的大小再独立冷冻。

2、剩饭剩菜不用保鲜膜或保鲜盒而敞开存放在冰箱里

冷藏只能减缓细菌的生长，而并不能杀死细菌，如果冰箱没有定期清洁的话，里面可能也有很多细菌，敞开存放食物更容易造成交叉污染，所以冰箱里面的食物也应该放在有盖的容器或保鲜袋里，或使用保鲜膜。

3、冰箱里的熟食不重新加热就直接吃

冰箱里的熟食（包括剩饭剩菜）要重新加热过之后才能吃。加热温度要确保达到70℃，加热时间至少两分钟。