16个月宝宝胃口不好能缓解吗？

小宝宝在断奶后以后就需要多吃饭食，但是却常常会出現不愿意用餐等没有食欲的状况，这下但是累得什么了父母们，就是想出去很多方式来解决，最终好像都以不成功收尾。在小宝宝食欲差的情况下采用哪些的对策才可以获得改进呢？父母无需心急哦，网编早已得出下列的一些建议了。

1、蛋白补充别忽视。夏天小宝宝活动多，睡觉时间相对性较少，耗费多，这个时候更为要考虑小宝宝成长发育快的要求，特别是在不能忽视的便是补充充裕的蛋白质食物。补充蛋白最好是选用食疗。普遍的蛋白质食物有牛乳、生鸡蛋、豆类食品、肉类食品，并且他们另外还带有较多的锌和钙。

2、全面提高烹饪方法。烹调食材一定要合适小宝宝的年纪特性，如断奶后后的小宝宝消化吸收工作能力较为弱，饭食要做得细、软、烂。食材的颜色、味儿的配制也很重要，如鸡蛋黄玉米糊、油葱蒸肝片、蔬菜水果牛肉土豆汤、水果汁酸奶、婴儿奶粉拌草莓苗等，这种食品会提高小宝宝的胃口。对不喜欢吃蔬菜的小宝宝，能够将蔬菜水果剁碎制成蔬菜粥或菜饭，或烧菜饺子馅的小笼包、饺子、小馄饨，小宝宝便会喜欢。每日饮食搭配都分配肉多、禽、鱼和蛋，尽可能确保小宝宝的营养成分要求获得考虑。

3、补充营养元素。小宝宝常常主要表现为生长迟缓、食欲不佳、味蕾迟缓乃至缺失、皮肤外伤痊愈欠佳、易感染等。假如小宝宝有这种状况产生，应带小宝宝立刻到医院，假如缺钙等，补充营养元素能够从源头上医治疾病，提升胃口。

这种方式尽管看起来非常简单，但都需要父母们的认真关爱，否则也不会有很大的实际效果。此外，父母一定要确保饮食搭配分配牵涉到多方各面的营养元素，平衡的补充才可以让小宝宝的胃肠更健康，也不会再非常容易出現没有食欲的病症。