小宝宝的成长阶段中需要父母的用心关爱，最先最基本的便是饮食搭配上的，要给孩子吃营养成分的食材，补充人体成长发育所需要的营养成分，可是单是服用奶水早已不能够考虑小孩的营养成分要求了，下边就讨论一下宝宝十个月情况下能够吃的东西。
十个月的小宝宝可以吃绝大多数食材了，这时应以饭菜为三餐正餐，在早饭、午饭和晚饭二小时后能够给宝宝加上新鲜水果和牛乳。在正餐层面，粘稠的小米粥、软面包、软鲜面条等都能够给宝宝喂养。
1、多彩小米南瓜粥
食物：高梁米30g、地瓜一个半。作法：稻米清洗干净后添加一定量的冷水，熬成大米粥。地瓜清洗后削掉外皮切成片状。放进炒锅中蒸至烂熟。将蒸好的地瓜取下，用汤勺辗压捣烂状。将大米粥煮好。红薯泥放进大米粥中，搅拌均匀就可以。
2、板栗枣泥小米汤
食物：小米25g、削皮板栗3只、干枣肉7克、冷水250Ml。红枣去核裁成小碎渣，再加能盖过枣粒的冷水，用搅拌器搅拌，随后用锅煮开。将熟枣肉入茶滤勺用刮刀或勺子刮捻，过虑掉枣皮。小米添加入电饭锅，加250Ml冷水熬粥档煮酥烂，预留。将板栗煮开，用汤勺或叉子将煮好的板栗肉搞成小碎粉。将枣泥和小米汤混和烧开。将核桃肉打碎。将烧开的枣泥铺在小米汤上边，撒上核桃肉就可以。
十个月的小宝宝早已刚开始长牙，消化道进一步生长发育，胃容积慢慢提升，这时能够给宝宝喂蔬菜泥。蔬菜泥不但能够补充丰富多彩的甲基纤维素、矿物和维他命C，还能够使宝宝的食材从菜水类流食向蔬菜泥类饮食搭配慢慢过多，进而切合消化吸收作用的改变，考虑小宝宝的生理学需要，为断奶后做准备，另外还能够锻练小宝宝的咬合工作能力。
以上这种菜谱全是可以协助宝宝断奶的，因此父母们能够试着一下，小孩的食材要以口味淡主导，另外要挑选新鮮安全性的火锅配菜，而且自小锻练小孩的生长发育工作能力，例如咬合，行走等，身心健康的小孩需要父母多花时间去照料。
