​一岁宝宝食谱大全及做法都有什么？

对宝宝食物制做上，父母一定要有方式，许多父母在制做宝宝食物上，全是较为随便，那样的作法对小宝宝人体沒有一切益处，食材不一样，带有的微量元素不一样，因而食材制做上，一定要挑选合适小宝宝的，那样吃的情况下对小宝宝人体各层面发展趋势有非常好功效，那一岁宝宝食谱大全及作法都有什么呢?

一岁宝宝食谱大全及作法：

花水豆腐

原材料：水豆腐50克，蔬菜叶10克，熟鸡蛋1个，木薯淀粉10克，食盐、葱姜水各少量。

制做：

1、将水豆腐煮一下，放进碗内捣碎;蔬菜叶清洗，用热水烫一下，剁碎后也放到碗内，添加木薯淀粉、食盐、葱姜水搅拌均匀。

2、将水豆腐泥做成方场所菜，再把鸡蛋黄捣碎撒一层在水豆腐泥表层，放进炒锅上用火蒸10分鐘就可以喂养。

3、菜的口感不适合过咸，便于宝宝服用。

特性：数与物美观大方，滑嫩爽口。

牛乳蛋

原材料：生鸡蛋1个，牛乳1杯。

制做：

1、将鸡蛋的蛋黄、蛋白质分离，把蛋白质抽至出泡，备用。

2、在锅内添加牛乳、鸡蛋黄和白砂糖，混和匀称，用微火煮一会儿，再用汤勺一勺一勺地把

调准的蛋白质放进牛乳鸡蛋黄锅内稍煮即成。

3、留意制做中一定要把鸡蛋黄、蛋白质分离。

特性：膨松绵软，是这一环节宝宝最好的食品。

鲜茄肝扒

原材料：牛肝100克，紫心红薯250克，西红柿2只，小麦面粉50克，生抽酱油、盐、糖各少量，木薯淀粉、水各适当。

制做：

1、牛肝清洗，放到生抽酱油、盐、糖做成的腌制料中腌10分钟，去水时切割成碎粉。

2、红薯连皮洗干净，放到水里煮软，捞出去皮，碾成糊状，添加牛肝粒、小麦面粉，拌和成粘稠，用力揉成厚块，放入锅中中煎至双面呈橙黄色。

3、西红柿清洗，用热水烫一下，剥掉表皮，切片，放入锅中略炒，用水淀粉勾芡，淋在肝扒上既成。

4、制做时，牛肝做成的厚块不可以煎至皮太硬脆，那样不容易消化吸收。

特性：酥烂，鲜美。

在对一岁宝宝食谱大全及作法都有什么了解后，制做宝宝食物的情况下，能够挑选以上这种，对这种食材吃的情况下，全是能够安心开展，她们对小宝宝人体沒有一切影响，但是在吃的情况下，每一次也不能吃的过多。