宝宝辅食稀饭的做法大全

经历小孩的都了解，养一个小宝宝真的是一件很劳神的事儿了，不用说其他便说给宝宝辅食添加吧，当小宝宝有四个月之后，就需要考虑到这一问题了，我们都了解辅食添加都是以稀到硬吧，这是由于白米粥比较好消化吸收，不容易给宝宝的胃肠提升很大的压力，那麼作为这一转折期的白米粥要怎么做才更有营养成分了，下边就来介绍一下婴儿辅食稀饭的做法。

一、红萝卜青菜肉末粥

原材料：红萝卜(20~50克)、蔬菜(2~3颗，25~50克)、生猪肉(10~20克)、稻米、色拉油亚麻油(3~5克)作法：

1、取小量红萝卜，蔬菜的叶子清洗，切碎，预留。

2、生猪肉切碎，或是立即买水饺馅样子的肉沫。

3、将适当的稻米(25~50克，依据具体情况调节)清洗干净后，放进小电饭煲或小一点的锅中，添加适量的水，随后刚开始煮。

4、等水开后，添加红萝卜，猪肉泥，再次加温10~15分鐘。

5、等将要起锅时，添加蔬菜叶，再加温1~2分鐘。

6、起锅前，滴少量色拉油亚麻油。

二、胡萝卜山药粥

原材料：淮山药30g，红萝卜30g，白米粥30g，盐适量，陈酒适当，姜片适当，醋适当。

作法：

1、红萝卜，淮山药切片。猪排骨焯水，去异味去鲜血

2、烧好开水入姜片预留。放进已焯水的猪排骨，添加食用盐，陈酒，醋。

3、大火烧开后，转慢火慢炖30分钟上下，待气消后，打开表盖。

4、入淮山药，红萝卜烧煮15分鐘。

5、取山药胡萝卜捣碎，高梁米白米粥一小碗，添加白米粥，视状况添加些骨头汤，烧开，搅拌均匀。

三、冬瓜枸杞粥

原材料：稻米，冬瓜。

作法：

1、稻米，冬瓜滚刀块，冬瓜盖上保鲜袋放入微波炉加热高火煮熟。

2、用汤勺把冬瓜尽可能损坏4.稻米洗一遍放入锅内，加适度的水火灾烧开。

3、转文火再次煮至稻米盛开，添加南瓜泥搅拌均匀。

4、再文火再次煮5分鐘，焖一会儿再盛。