小宝宝年龄尚小出現咳嗽后不会吐痰,卡在咽喉里非常容易室息会让父母十分担忧,要想给宝宝祛痰,要多吃一些能清热解毒败火的水果,这种新鲜水果能够变软痰液,让痰液已不浓稠,渐渐地的代谢出去,做到化痰的好功效,十分的简易合理。
去痰的食材:
1.梨,梨性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。
2.罗汗果清肺止咳,风热咳嗽和风热咳嗽者宜服。能用罗汉果1个,柿子饼15克,水煎服食。
3.柿子饼寒性,能清热解毒、祛痰、止咳化痰,故热咳者宜食之。据近现代药理学实验观查,柿子饼确定有化痰和镇咳实际效果,且化痰功效强过镇咳。
4.枇杷果性凉,味甘,能润肺止咳止咳化痰。《滇南本草》云:“枇杷果治咳嗽咳痰。”适合热咳吐黄脓痰的人服用。
5.无花果能清热解毒、止咳化痰、行气,适合风寒风热型咳嗽多痰胸闷气短者服用。《福建中草药》还记述了本地民俗方式,治风热咳嗽,喉咙沙哑,用无花果15克,水煎调老冰糖服。
6.荸荠能止咳化痰、清热解毒,对性热咳嗽吐白色泡沫痰者尤宜。每一次能用鲜荸荠250克,清洗削削皮,用开水烫一下,直接生吃,早中晚各1次,连吃3~5天。
7.萝卜汁可采用红皮辣萝卜新鮮者500克,清洗不削皮,切割成片状,放在碗中,上边放麦芽糖(麦芽糖浆)2~3汤勺,闲置一夜,既有总混的萝卜汁,不断饮服,有清热解毒止咳化痰实际效果,适合风寒风热或风热咳嗽者服用。也能用鲜箩卜与荸荠各500克,清洗后一并捣汁或压榨汁液服。
8.东瓜性凉,能祛痰、清热解毒。《滇南本草》讲到:“东瓜润肺止咳清热利湿痰,止咳嗽。”凡风热咳嗽或风热咳嗽者,均宜采用东瓜煨汤服用。
9.黄瓜擅于清热化痰,对咳嗽有痰、痰稠微黄的热咳者尤其适合。它是因为黄瓜的绿色植物粘液里,带有一种皂素,具备除痰止咳化痰的作用。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽的人,常吐白色泡沫痰,宜用黄瓜煎汤服,更宜用黄瓜与水豆腐同烧服用,有益痰开胸快膈的益处。