月子餐食谱：墨鱼仔滑韭菜

1.墨鱼仔清洗干净

2.韭菜择去烂叶，放淡盐水中浸泡一段时间

3.锅内烧一锅水，水中放一勺盐，水开后，将墨鱼仔放开水中汆烫

4.烫好后立刻捞出

5.韭菜沥干水分切成小段，葱姜切片备用

6.锅里放一勺油，油热后，放葱姜入锅爆香

7.放入墨鱼仔

8.喷入一大勺醋，加入几滴白酒

9.加入少许盐，翻炒几下

10.将韭菜段入锅滑炒，关火，翻炒均匀即可出锅