月子餐食谱：黑蒜菠菜意大利面

1.食材都准备好

2.菠菜洗干净后切成小块

3.菠菜放入搅拌机里面，稍微放一点水，搅拌成泥状

4.意大利面放入沸水中煮熟

5.面条煮熟后要控干净水份

6.黑蒜切成小块

7.锅里放入橄榄油，放入黑蒜炒香

8.放入菠菜泥翻炒，这是要小火哦，不停的搅拌

9.放入盐搅拌均匀

10.放入煮熟的意大利面

11.让面均匀的沾上酱汁

12.出锅前放一些黑胡椒粉就可以了

13.适当的装饰，面就做好了哦