月子餐食谱：牙签韭菜

1.将牙签用水冲洗干净。

2.将韭菜卷成卷，用牙签穿好。这一步有点费劲，得有耐心。

3.不粘锅或电饼铛内刷一下油，将穿好的韭菜均匀放入，摆开。

4.煎的时间按照配料表把调料汁调好。

5.当韭菜变软，变熟时，用刷子将调料汁刷上，即可出锅。

6.装盘，做少了，十来根，不过瘾。