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月子餐食谱:青豆牛丸烩豆腐

发布时间:2024/9/27人气:216

  • 主料:
  • 豆腐

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 青豌豆

    适量
  • 牛肉丸子

    适量
  • 生姜

    适量
  • 胡椒粉

    适量

1.生姜切成细末

2.青豌豆洗净沥干水分,牛肉丸子切成小丁

3.豆腐切成小块用热水烫2遍去除豆腥味

4.锅子烧热,放油,加入生姜炒香

5.在下入牛肉粒和青豌豆

6.将豆腐块放入,加入一勺子生抽和胡椒粉煸炒片刻

7.倒入少许清水,根据口味调入适量的精盐 和蚝油,盖上盖子闷5分钟

8.汤汁收干之前,放入水淀粉,将汤汁勾浓,出锅装盘





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