月子营养餐食谱：酱香螺丝

1.早市买了一斤海螺丝，让店家处理好--去除螺丝底部，用洗米水泡泡，用粗盐把螺壳檫干净；甜面酱和豆瓣酱备用

2.热锅热油放入红辣椒，甜面酱+豆瓣酱爆香炒

3.加入螺丝翻炒

4.加入少许白糖、料酒倒入水盖上锅盖稍焖一下；

5.收汁，加入少许味精。淋上少许麻油出锅即可装盘