月子营养餐食谱：凉拌皮蛋豆腐

1.内脂豆腐

2.去掉外包装切成2CM的快

3.松花蛋

4.去皮切成月牙瓣

5.调料

6.调料

7.腊八蒜和大蒜

8.分别切碎

9.牛肉豆豉

10.步骤5、6、7、8、9的调味料和在一起搅拌均匀就是一碗特色的料汁了；

11.切好的松花蛋摆放在切好的豆腐块上；

12.把料汁浇在上面即可食用了。