月子营养餐食谱：蓝莓酸奶

1.准备好材料

2.将玻璃内胆洗净，消毒，保证无油无水

3.倒入适量的菌粉

4.加少许牛奶搅拌至菌粉融化

5.再倒入其余的牛奶再次搅拌均匀

6.将容器放入酸奶机内，接通电源，定时10小时

7.时间到后，做好的酸奶很浓稠，放入冰箱钝化10小时味道更好

8.舀一些一小碗内，加适量的蜂蜜搅拌均匀

9.加适量的蓝莓酱可美美的享用了