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月子营养餐食谱:红烧鲢鱼

发布时间:2024/9/28人气:282

  • 主料:
  • 鲢鱼

    1500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 面酱

    适量
  • 老抽酱油

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 八角

    适量
  • 适量
  • 适量

1.把鲢鱼去鳞去肠洗净切块

2.滚上面

3.煎鱼

4.煎好后把葱姜蒜八角放里

5.码好鱼

6.放盐

7.在小盆里倒醋

8.倒老抽酱油

9.再放面酱

10.放糖

11.再把兑好的调料倒里倒上水

12.倒料酒盖盖熬到收汁关火





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