月子营养餐食谱：花生红糖地瓜饼

1.地瓜煮熟后去皮

2.用勺子碾碎

3.分次加入糯米粉

4.和成柔软的面团

5.将花生米炒熟后去皮，用擀面仗碾碎

6.花生碎中加入红糖，混和均匀

7.将地瓜面团揪成剂子，按成面饼

8.将做好的花生红糖馅放在饼中间

9.收口后滚圆按扁

10.依次将饼坯做好

11.平底锅中加少许油，将面饼放入

12.一面烙至金黄后翻面，待饼面鼓起即可