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月子营养餐食谱:清蒸野黄鳝

发布时间:2024/9/29人气:204

  • 主料:
  • 野黄鳝

    250g
  • 咸肉

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 蒜瓣

    适量
  • 姜片

    适量
  • 胡椒粉

    适量

1.黄鳝放血,切成均匀连段,洗净

2.放入一容器

3.放入姜片和蒜瓣

4.咸肉清水冲洗一下,均匀切片

5.均匀铺在黄鳝上面

6.加入适量料酒

7.加入适量色拉油

8.加适量清水,以材料水平位置为宜

9.上蒸锅开蒸,40分钟左右

10.最后撒入胡椒粉即可





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