月子营养餐食谱：培根芝士玉米蛋卷

1.准备好鸡蛋

2.培根切碎放入锅内炒熟

3.番茄、洋葱切碎粒，熟玉米粒，熟豌豆适当切碎，备用

4.鸡蛋加淀粉搅打成均匀蛋液加少许盐，锅内放少许油倒一半分蛋液形成圆饼

5.马上撒上芝士

6.撒上馅料

7.一边翻起盖上

8.另一边再盖上

9.反面煎制2分钟左右

10.蟹足棒用在沸水中烫熟放在蛋卷上

11.挤上沙拉酱