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月子营养餐食谱:番茄酱鸡蛋

发布时间:2024/9/27人气:162

  • 主料:
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 番茄酱

    适量
  • 白糖

    适量

1.鸡蛋和番茄酱

2.把鸡蛋打在碗里,加少许盐搅成蛋液

3.锅内放油烧热

4.烧至七成热时倒入蛋液

5.鸡蛋液凝固时捞出控油

6.锅中放适量水

7.倒入番茄酱,加适量糖

8.把鸡蛋倒进锅里拌均匀

9.起锅装盘





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