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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:洋葱木耳炒鸡蛋

月子营养餐食谱:洋葱木耳炒鸡蛋

发布时间:2024/9/28人气:173

  • 主料:
  • 洋葱

    1个
  • 笨鸡蛋

    3个
  • 辅料:
  • 木耳

    适量
  • 适量
  • 适量

1.洋葱洗净切细

2.鸡蛋打散

3.木耳提前泡发

4.锅烧热,倒入少许油

5.鸡蛋液下锅前加点盐,倒入油锅中翻炒成块盛出

6.锅洗干净,倒入油,倒入洋葱翻炒

7.炒至洋葱变软放入木耳加少许盐

8.最后加入鸡蛋翻炒均匀即可





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