月子营养餐食谱：胡萝卜丝炒面

1.胡萝卜、青椒洗净。

2.都切成丝。

3.葱姜洗净。

4.切碎。

5.鲜面条放蒸屉蒸五六分钟。

6.取出，过一下水（过水可以防粘，口感湿润）。

7.捞出备用。

8.锅中放稍多一些油，油热放入葱姜爆香。

9.放入胡萝卜和青椒丝翻炒。

10.放适量盐。

11.放十三香炒匀。

12.放入少许生抽炒匀。

13.放入面条翻匀。

14.出锅前放鸡精翻匀即可。