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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:红枣杂粮粥

月子营养餐食谱:红枣杂粮粥

发布时间:2024/9/27人气:265

  • 主料:
  • 大米

    100g
  • 玉米渣

    50g
  • 小米

    50g
  • 红枣

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 杂豆

    100g

1.准备玉米渣,大米,小米。

2.红枣,杂豆洗净。(杂豆要用温水提前泡30分钟)

3.大米玉米渣小米淘洗干净。

4.洗好的米和红枣杂豆放入电饭锅。

5.加足量的水。

6.大火烧开,该小火焖50至60分钟。

7.香甜软糯的豆粥就可以喝了。





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