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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:山药板栗小米粥

月子营养餐食谱:山药板栗小米粥

发布时间:2024/9/27人气:209

  • 主料:
  • 小米

    40g
  • 山药

    150g
  • 板栗

    20个
  • 辅料:
  • 适量

1.准备食材

2.把小米清洗干净

3.放入锅中大火烧开

4.撇去浮沫,改小火

5.山药去皮切丁

6.小米煮15分钟时放入山药,大火煮开后改小火

7.等山药酥时放入板栗,再煮5分钟即可





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