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月子营养餐食谱:炒鸡蛋配西兰花

发布时间:2024/9/28人气:315

  • 主料:
  • 西兰花

    500g
  • 鸡蛋

    150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 大蒜叶

    适量
  • 芹菜叶

    适量
  • 调味汁

    适量

1.西兰花冼净,

2.放进开水里氽水,

3.摆盘,淋上调味汁,

4.鸡蛋二个大蒜叶,芹菜叶切段。

5.烧油倒进蒜叶炒匀,

6.加盐炒熟,

7.倒进蛋液,

8.炒散炒熟,

9.码在摆好秀的西兰花上,





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