产妇坐月子食谱：草鱼焖大蒜

1.草鱼洗干净

2.大蒜备用

3.猪肉备用

4.热油锅

5.草鱼先放进热油里炸

6.翻面再炸

7.炸至两面呈金黄色，盛起备用

8.再用原来的油，放进猪肉爆香

9.大蒜放进一起

10.翻炒至六万熟

11.把盛起备用的草鱼放进锅里一起

12.加点水焖煮，加盐调味

13.盛盘食用咯