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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:侉炖鱼

产妇坐月子食谱:侉炖鱼

发布时间:2024/9/30人气:269

  • 主料:
  • 草鱼

    750g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 蒸鱼豉油

    适量

1.把鱼去鳞和肚肠子洗净

2.把鱼切段

3.锅里放油

4.油温热了放鱼开始煎

5.煎好后放在煮锅里

6.放葱姜和八角

7.再放几粒花椒开始煮半小时

8.放盐和味精

9.再放胡椒粉再煮分钟

10.3分钟后再把鱼捞在盘子里

11.倒蒸鱼豉油和醋开吃





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