产妇坐月子食谱：红烧黄金蛋

1.鹌鹑蛋备用

2.放入锅内，煮熟。

3.大蒜叶子切段，备用。

4.青椒红椒切小丁，备用。

5.煮熟的鹌鹑蛋去壳。

6.入油锅炸。

7.炸至金黄色，出锅备用。

8.另起油锅，加入一勺豆瓣酱，炒香。

9.放入辣椒，翻炒片刻。

10.加入鹌鹑蛋，翻炒片刻，加入调料品。

11.加入大蒜叶子，少量白糖，翻炒片刻，即可出锅。