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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:红烧脊骨珍珠蛋

产妇坐月子食谱:红烧脊骨珍珠蛋

发布时间:2024/9/29人气:274

  • 主料:
  • 脊骨

    500g
  • 鹌鹑蛋

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 红烧酱油

    适量
  • 适量

1.脊骨洗净开水焯去血水

2.鹌鹑蛋煮熟扒皮,锅中放油将去了皮的蛋用油轻轻炸一下表皮变色就可以捞出

3.锅中放少许的油加入两汤匙糖,中火熬出糖色放入葱姜

4.倒入焯好的脊骨翻炒均匀加入少许红烧酱油,再放一点花椒大料加入适量的开水盖盖大火炖

5.骨头八成熟的时候加入盐和炸好的蛋一起炖烧成到汤汁收干锅

6.出锅撒点葱花点缀即可食用





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