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产妇坐月子食谱:烧椒皮蛋

发布时间:2024/9/27人气:259

  • 主料:
  • 青椒

    50g
  • 皮蛋

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 蚝油

    适量
  • 白醋

    适量
  • 生抽

    适量
  • 白糖

    适量
  • 香油

    适量
  • 大蒜

    适量

1.皮蛋先可以放在锅里大火蒸上5分钟,这样不仅可以让蛋心凝固,也可以有效除菌。

2.用水洗净后,再用凉开水过一扁水,用刀细细的切开。摆好后等待调味。

3.把青椒用竹签串了在煤气上烤,均匀的烤到整体都黑了,这个烤的过程要注意安全哟~

4.等青椒凉透后,把烤黑的地方用手拨掉,然后撕成细条,摆入到盘中。

5.把大蒜切碎后放入调料碗中,然后加入适量的糖,我加了一小勺。

6.加入少量的盐,一勺的蚝油提鲜。

7.加入白醋和生抽,以及香油调成汁。

8.然后浇到皮蛋上面,腌制一会就可以开吃了。





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