产妇坐月子食谱：葱油鸡腿肉

1.鸡腿2个、葱2根、蒜头2个、姜片2片

2.姜片拍扁、葱和蒜头切碎

3.锅里加入清水和拍扁的姜片一起煮滚 加入鸡腿肉煮13分钟后（要看鸡腿的大小而定），关火焖5分钟

4.煮好的鸡腿斩件

5.淋上生抽

6.锅里烧热油，

7.再淋上鸡腿肉上

8.锅里剩下一些油把葱花和蒜蓉炒一炒

9.再加上鸡腿肉上