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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:栗子烧鸡

产妇坐月子食谱:栗子烧鸡

发布时间:2024/9/27人气:447

  • 主料:
  • 栗子

    100g
  • 鸡肉

    400g
  • 辅料:
  • 酱油

    1大勺
  • 1大勺
  • 1/2大勺
  • 味精

    1/4大勺

1.栗子买回来就是已经剥去外壳的。

2.鸡肉备用。

3.锅内热一点水,水开后放入栗子进去。

4.水开后煮两三分钟即可。

5.把煮过的栗子捞出沥干水分。

6.很轻松栗子皮就可以剥掉了。

7.剥好皮的栗子备用。

8.鸡肉洗净斩好备用。

9.锅内热油放鸡进去爆炒。

10.待鸡肉内水分爆炒干加适量酱油,盐,糖。

11.把栗子倒入再加适量水,水的量跟食物齐平,盖上锅盖中火慢慢炖煮。

12.中途打开锅盖翻一下。

13.15-20分钟后看栗子和鸡肉都熟了,加少许鸡精,转回大火收干汤汁即可。





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