产妇坐月子食谱：胡萝卜鸡蛋炒米饭

1.准备食材：胡萝卜 鸡蛋和香肠

2.把胡萝卜和香肠切丁 ，香菜剁碎

3.鸡蛋打散，加上适量的盐搅拌起来

4.取油锅，等油热了，加入鸡蛋煎出来

5.锅中留底油，把胡萝卜丁倒进去翻炒

6.加上香菜碎一起翻炒

7.准备剩的米饭

8.把剩米饭倒进炒锅中

9.用铲子把米饭压开，使米粒不在粘连在一起

10.加上炒好的鸡蛋一起翻炒

11.加上适量的花椒粉调味

12.加上适量的盐调味

13.最后把调料和米饭都搅拌起来，就可以出锅装盘了