产妇坐月子食谱：豇豆煸肉片

1.主料：豇豆、五花肉；辅料：植物油、盐、大蒜、花椒、麻椒、酱油、辣皮子

2.把豇豆洗净沥干水分切段

3.辣皮子泡泡洗净切段

4.大蒜切片

5.把五花肉去皮，切薄片

6.热锅凉油加豇豆炸到豇豆起泡捞起

7.沥油

8.热锅下五花肉煸炒出油，两面都煸的黄色捞起

9.热锅凉油加花椒粒、麻椒粒、辣皮子小火炒出香味、下 大蒜片

10.下豇豆

11.五花肉片翻炒均匀，加盐翻炒

12.加酱油

13.翻炒均匀出锅