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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:罗汉果薏米瘦肉汤

产妇坐月子食谱:罗汉果薏米瘦肉汤

发布时间:2024/9/29人气:193

  • 主料:
  • 瘦肉

    500g
  • 罗汉果

    1/3个
  • 赤小豆

    30g
  • 薏米

    30g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 新会陈皮

    1/3个

1.瘦肉切厚片,切姜两至三片;

2.罗汉果,赤小豆,薏米和陈皮稍为清洗一下沥干;

3.锅中注入适量水,瘦肉和姜片冷水下锅,煮开后撇掉浮沫;

4.倒入2中备好的食材;

5.大火煮开5分钟,然后转小火煲约1.5个小时;

6.食用前可加少许盐,不加亦可!





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